これってヘン？

寝る前に、和菓子などを食べて糖分を取ると、朝起きるのが楽です。

これって、栄養学？的にはどうなんでしょうね。
普段の食生活で、何かバランス崩しているんですかね。

起きるのが楽になるのは良いんですけど、
さすがに毎日続けていると吹き出物が…(笑)


ちなみに昨晩は、

「水まんじゅう(４個入り)」

でした(笑)